7 pasos básicos del ballet

Aprender pasos básicos del ballet es muy sencillo de lograr, siempre y cuando se realicen los mismos de manera detallada. Ahora bien, te indicaremos la forma correcta de hacerlo.

Poesía visual, coreografías de ensueño, estética impecable, música clásica o movimientos de precisión asombrosa, son algunas de las expresiones que nos vienen a la cabeza. Será esencial que uno lo comprenda, para integrarse.

Tan sencillo y práctico como bailar vals.

Los pasos básicos de ballet

1. Plié: cuenta con la denominación literal de doblar o plegar, y es uno de los primeros pasos de ballet que se aprenden. Ya que, sirve de preparación para los giros, además de para amortiguar las caídas de los saltos.
   

   Existen dos tipos: demi-plié que parte de la primera posición la bailarina flexiona un poco las rodillas, y grand-plié que se realiza una flexión más grande en la que los muslos se quedan paralelos al suelo.

2. Relevé: significa levantar o elevar y consiste en levantar los talones del suelo. Las bailarinas expertas pueden alzarse en relevé hasta las puntas de los dedos del pie.
3. Battement tendu: en esta ocasión se trata de estirar una de las piernas, mientras deslizamos el pie por el suelo hasta llegar a la posición de punta para, después, volver a la posición inicial. La pierna de apoyo se mantiene firme.
   

   Podemos practicar el tendu deslizando el pie de trabajo hacia delante y hacia atrás.

4. Battement fondu: se dobla la pierna de apoyo en demi-plié, a la vez que flexionamos la otra y la estiramos hacia delante, al lado o hacia atrás.
5. Arabesque: uno de los otros pasos de ballet, en el que apoyamos el peso del cuerpo en una sola pierna. La que trabaja se eleva y se estira por detrás, a 90 grados o más.
   

   Será esencial tomar en forma todos los pasos que se deben dar.

6. Jeté: en estos pasos dados, se parte del tendu con la diferencia de que, en vez de deslizar el pie de trabajo, lo elevamos arriba y abajo de manera enérgica. Siempre y cuando se marca bien el movimiento, para luego volver a la posición inicial.
7. Rond de jambe: se realizan movimientos circulares con la pierna de trabajo mientras la otra sigue satisfactoriamente.
   

   Será ideal que aprendas cada paso básico, para poder adentrarte en dicho baile.

Ante todo lo que ya hemos referido, te dejaremos un vídeo explicativo para que logres obtener consejos y herramientas. Ahora bien, a continuación tienes el contenido audiovisual para dar con ello:

---